Invalido
För tillfället är jag sjukt ointresserad och helt utless på att träna. Eftersom jag måste röra på mig helst varje dag blir det lite besvärligt och senaste veckorna har det utförts under milt tvång (eller rent hot ibland faktiskt). Springa går fortfarande bra några gånger i veckan om jag slipper skynda mig allt för mycket men det där med gymmet är värre... Bara tanken på att släpa iväg kroppen dit och utföra något och sedan hasa hem igen är motbjudande och nästan omöjlig.
Nej, för att över huvud taget kunna få lite muskelaktivitet har jag försökt mig på lite alternativ träning ett par veckor. Det började med att Elin tog med mig på ett benpass som resulterade i att jag fick gå baklänges nedför trapporna några dagar. Därefter tog jag med Peter ut i Rosenlundsparken för en omgång armar/mage. Det var nästan en vecka sedan och de första dagarna hade jag problem att lyfta armarna och ta på headsetet till telefonen på jobbet. När det gått 4 dagar utan nämnbar förbättring blev jag nästan orolig att något gått av men fattade innerst inne att det nog ändå bara var en sjukt otränad muskel som fått ta i lite. Jag var lite osäker på om det verkligen skulle gå att dyka utan fungerande armar i torsdags men konstigt nog gick det helt ok...
Aningen förbättrad gick jag med på att gå på ett thaiboxningspass igår. Jag hade tänkt avstå tills vi var där men blev övertalad i sista sekunden och var med i alla fall. Efter 30 minuter var jag helt genomsvettig och utmattad. Då hade vi just värmt upp och det var en timma kvar... My Buddha säger jag bara. Jag behöver en rullstol. Eller något slags gips åtminstonde. Jag har ont i hela överkroppen. Tydligen har jag mer talang för att sparkas än att slåss för det var mycket lättare än att slå sin kompis på rätt sätt med de där stora vantarna. Nu känns det som att något runt revbenen gått av, mina armar/axlar har väldigt befränsad rörlighet och det enda i ryggen som inte gör särskilt ont är min artros (som vanligtvis alltid gör lite ont).
Men det var rätt kul faktiskt, mycket roligare än att hasa iväg till gymmet I tid och otid. Nu har jag ju gjort det ändå men kanske borde jag ta en liten paus när gymkortet går ut så att jag får sakna det lite... Well, vi får se hur det blir. Det där med thaiboxningen verkar lite besvärligt att hålla på med, då måste man ju passa tider och hålla på. Gymmet har ju sina fördelar ändå när man tänker efter...
Nej, för att över huvud taget kunna få lite muskelaktivitet har jag försökt mig på lite alternativ träning ett par veckor. Det började med att Elin tog med mig på ett benpass som resulterade i att jag fick gå baklänges nedför trapporna några dagar. Därefter tog jag med Peter ut i Rosenlundsparken för en omgång armar/mage. Det var nästan en vecka sedan och de första dagarna hade jag problem att lyfta armarna och ta på headsetet till telefonen på jobbet. När det gått 4 dagar utan nämnbar förbättring blev jag nästan orolig att något gått av men fattade innerst inne att det nog ändå bara var en sjukt otränad muskel som fått ta i lite. Jag var lite osäker på om det verkligen skulle gå att dyka utan fungerande armar i torsdags men konstigt nog gick det helt ok...
Aningen förbättrad gick jag med på att gå på ett thaiboxningspass igår. Jag hade tänkt avstå tills vi var där men blev övertalad i sista sekunden och var med i alla fall. Efter 30 minuter var jag helt genomsvettig och utmattad. Då hade vi just värmt upp och det var en timma kvar... My Buddha säger jag bara. Jag behöver en rullstol. Eller något slags gips åtminstonde. Jag har ont i hela överkroppen. Tydligen har jag mer talang för att sparkas än att slåss för det var mycket lättare än att slå sin kompis på rätt sätt med de där stora vantarna. Nu känns det som att något runt revbenen gått av, mina armar/axlar har väldigt befränsad rörlighet och det enda i ryggen som inte gör särskilt ont är min artros (som vanligtvis alltid gör lite ont).
Det är lite ovant att slå sin väninnas dotter, tur att mamma Marie befinner sig på behörigt avstånd...
Men det var rätt kul faktiskt, mycket roligare än att hasa iväg till gymmet I tid och otid. Nu har jag ju gjort det ändå men kanske borde jag ta en liten paus när gymkortet går ut så att jag får sakna det lite... Well, vi får se hur det blir. Det där med thaiboxningen verkar lite besvärligt att hålla på med, då måste man ju passa tider och hålla på. Gymmet har ju sina fördelar ändå när man tänker efter...
Stillsamt men tråkigt...
Nu har jag avverkar en dag på nya jobbet. Det är inte helt nytt egentligen men det var ett tag sen jag var där så,det är lite ovant i alla fall.
Och lite händelselöst faktiskt. 3 patienter på en hel eftermiddag, då får man tid att läsa på de kapitlen man inte behöver använda varje dag...
9 arbetsdagar kvar innan min lilla semester nu! Och mindre än 4 månader tills Thaimalin är i Thailand!
Snart så...